Śniadanie Dieta Podstawowa 3.04.2025

 Zdjęcie
2025-04-03 (Czwartek)
Jadłospis:
Herbata z cukrem 250ml, chleb pszenno-żytni 1kromka 35g(1),
Masło 20g (2), sałatka z sałaty, pomidora, fasoli czerwonej i pestek dyni 100g,
Ryż na mleku 350 ml*(2), chleb żytni 1 kromka 35g (1), kajzerka 50g (1), schab benedykta 50g.

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2600.14 kcal; Białko ogółem: 120.69 g; Tłuszcz: 95.92 g; Węglowodany ogółem: 326.03 g; Sól: 5.10 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 37.46 g; suma cukrów prostych: 84.20 g; Błonnik pokarmowy: 31.01 g;