Śniadanie Dieta Podstawowa 17.04.2025

 Zdjęcie
2025-04-17 (Czwartek)
Jadłospis

Płatki jęczmienne na mleku 350 ml (1,2), herbata z cukrem 250 ml , kajzerka 50 g (1), chleb pszenno-żytni 35 g (1 kromka) (1), chleb żytni 1 kromka 35g (1),
schab Benedykta 50 g, masło 20 g,  (2), papryka św. 100 g, roszponka 5 g

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2544.54 kcal; Białko ogółem: 97.35 g; Tłuszcz: 80.84 g; Węglowodany ogółem: 369.71 g;
Sól: 2.83 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 33.70 g; suma cukrów prostych: 85.90 g; Błonnik pokarmowy: 29.97 g;