Śniadanie Dieta Lekkostrawna 24.03.2025
2025-03-24 (Poniedziałek)
Jadłospis:
Ryż na mleku 350 ml(2), Herbata z cukrem 250ml,
Kajzerka 1szt (1),chleb pszenno-żytni (2 kromki) 70g(1),
Szynka piastowska 50g(8), Masło 20g (2), pomidor 100g, roszponka 5g.
Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2365.79 kcal; Białko ogółem: 76.03 g; Tłuszcz: 68.85 g; Węglowodany ogółem: 364.42 g; Sól: 5.74 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 32.39 g; suma cukrów prostych: 71.31 g; Błonnik pokarmowy: 25.13 g;
Ryż na mleku 350 ml(2), Herbata z cukrem 250ml,
Kajzerka 1szt (1),chleb pszenno-żytni (2 kromki) 70g(1),
Szynka piastowska 50g(8), Masło 20g (2), pomidor 100g, roszponka 5g.
Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2365.79 kcal; Białko ogółem: 76.03 g; Tłuszcz: 68.85 g; Węglowodany ogółem: 364.42 g; Sól: 5.74 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 32.39 g; suma cukrów prostych: 71.31 g; Błonnik pokarmowy: 25.13 g;