Śniadanie Dieta Lekkostrawna 22.04.2025
2025-04-22 (Wtorek)
Jadłospis
Kasza kukurydziana na mleku 350 ml (2), kawa zbożowa z
cukrem 250 ml (1,2), kajzerka 50 g (1), chleb pszenno-żytni 70 g (2 kromki) (1),
chleb razowy 30 g (1 kromka) (1), kiełbasa szynkowa 50 g (1,2,3,8,11,13), masło 20 g (2), papryka św. 100 g , rukola 5 g,
Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2497.38 kcal; Białko ogółem: 111.15 g; Tłuszcz: 71.50 g; Węglowodany ogółem: 352.49 g;
Sól: 2.34 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 34.91 g; suma cukrów prostych: 96.02 g; Błonnik pokarmowy: 21.92 g
Kasza kukurydziana na mleku 350 ml (2), kawa zbożowa z
cukrem 250 ml (1,2), kajzerka 50 g (1), chleb pszenno-żytni 70 g (2 kromki) (1),
chleb razowy 30 g (1 kromka) (1), kiełbasa szynkowa 50 g (1,2,3,8,11,13), masło 20 g (2), papryka św. 100 g , rukola 5 g,
Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2497.38 kcal; Białko ogółem: 111.15 g; Tłuszcz: 71.50 g; Węglowodany ogółem: 352.49 g;
Sól: 2.34 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 34.91 g; suma cukrów prostych: 96.02 g; Błonnik pokarmowy: 21.92 g