Śniadanie Dieta Lekkostrawna 13.03.2025

 Zdjęcie
2025-03-13 (Czwartek)
Jadłospis:
Herbata z cukrem 250ml, kajzerka 1szt (1),chleb pszenno-żytni (2 kromki) 70g(1),
Masło 20g (2), pomidor 100g,Kurczak gotowany 50g (1,2,3,8,11,13),
Płatki jęczmienne na mleku 350 ml(1,2), roszponka 5g .

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2345.27 kcal; Białko ogółem: 89.55 g; Tłuszcz: 65.69 g; Węglowodany ogółem: 355.01 g; Sól: 5.14 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 34.62 g; suma cukrów prostych: 77.97 g; Błonnik pokarmowy: 29.85 g;