Śniadanie - dieta podstawowa 14.07.2025r.
2025-07-14 (Poniedziałek)
Jadłospis:
Płatki jęczmienne na mleku 350 ml (1,2), Herbata z cukrem 250ml,
Kajzerka 1szt (1),chleb pszenno-żytni (2 kromki) 70g(1), chleb razowy 30g (1 kromka) (1),
Pasztet z blachy 50g (1,2,3,8,11,13), Masło 20g (2), Sałatka z pomidorem, sałatą zieloną i nasionami słonecznika 100g.
Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2624.99 kcal; Białko ogółem: 93.65 g; Tłuszcz: 89.68 g; Węglowodany ogółem: 375.25 g; Sól: 4.01 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 36.94 g; suma cukrów prostych: 100.72 g; Błonnik pokarmowy: 36.70 g;
Płatki jęczmienne na mleku 350 ml (1,2), Herbata z cukrem 250ml,
Kajzerka 1szt (1),chleb pszenno-żytni (2 kromki) 70g(1), chleb razowy 30g (1 kromka) (1),
Pasztet z blachy 50g (1,2,3,8,11,13), Masło 20g (2), Sałatka z pomidorem, sałatą zieloną i nasionami słonecznika 100g.
Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2624.99 kcal; Białko ogółem: 93.65 g; Tłuszcz: 89.68 g; Węglowodany ogółem: 375.25 g; Sól: 4.01 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 36.94 g; suma cukrów prostych: 100.72 g; Błonnik pokarmowy: 36.70 g;