Śniadanie - dieta łatwostrawna 23.12.25r.
2025-12-23 (Wtorek)
Jadłospis:
Kawa z mlekiem 250g (1,2),Ryż na mleku 350 ml(2),
Kajzerka 1szt (1),chleb pszenno-żytni (2 kromki) 70g(1), Masło 20g (2),
Szynka konserwowa 50g (8), Sałatka z białej rzodkwi z roszponką i czarnuszką 100g.
Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2617.32 kcal; Białko ogółem: 103.15 g; Tłuszcz: 78.98 g; Węglowodany ogółem: 381.64 g; Sól: 3.73 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 35.03 g; suma cukrów prostych: 103.70 g; Błonnik pokarmowy: 34.44 g;
Kawa z mlekiem 250g (1,2),Ryż na mleku 350 ml(2),
Kajzerka 1szt (1),chleb pszenno-żytni (2 kromki) 70g(1), Masło 20g (2),
Szynka konserwowa 50g (8), Sałatka z białej rzodkwi z roszponką i czarnuszką 100g.
Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2617.32 kcal; Białko ogółem: 103.15 g; Tłuszcz: 78.98 g; Węglowodany ogółem: 381.64 g; Sól: 3.73 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 35.03 g; suma cukrów prostych: 103.70 g; Błonnik pokarmowy: 34.44 g;

