Śniadanie - dieta łatwostrawna 14.07.2025r.
2025-07-14 (Poniedziałek)
Jadłospis:
Płatki jęczmienne na mleku 350 ml (1,2), Herbata z cukrem 250ml,
Kajzerka 1szt (1),chleb pszenno-żytni (2 kromki) 70g(1), szynka piastowska 50g(8), Masło 20g (2),
Sałatka z pomidorem, sałatą zieloną i nasionami słonecznika 100g.
Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2262.43 kcal; Białko ogółem: 80.44 g; Tłuszcz: 72.50 g; Węglowodany ogółem: 332.90 g; Sól: 2.04 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 33.77 g; suma cukrów prostych: 102.24 g; Błonnik pokarmowy: 29.56 g;
Płatki jęczmienne na mleku 350 ml (1,2), Herbata z cukrem 250ml,
Kajzerka 1szt (1),chleb pszenno-żytni (2 kromki) 70g(1), szynka piastowska 50g(8), Masło 20g (2),
Sałatka z pomidorem, sałatą zieloną i nasionami słonecznika 100g.
Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2262.43 kcal; Białko ogółem: 80.44 g; Tłuszcz: 72.50 g; Węglowodany ogółem: 332.90 g; Sól: 2.04 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 33.77 g; suma cukrów prostych: 102.24 g; Błonnik pokarmowy: 29.56 g;